Plano de acompanhamento

Inclui:

Plano de acompanhamento

Para mulheres que desejam uma mudança na composição corporal, estilo de vida e ter mais constância na rotina.

• 3 consultas a cada 45 dias

• Plano alimentar individualizado

• Avaliação física (presencial ou online)

• Suporte pelo whatsapp

• Materiais de apoio (e-books, listas, dicas)

• Formatos disponíveis: Questionário, chamada de vídeo e presencial

Formatos de acompanhamento

Consulta por questionário

Para quem não tempo de fazer uma consulta por vídeo ao vivo

• Formato de acompanhamento 100% online, mais acessível e prático

• Você responde um questionário, no conforto da sua casa, com perguntas sobre a sua rotina, alimentação, objetivo, queixas, etc

• Ideal para quem não tempo de fazer uma consulta por vídeo chamada com hora marcada, mas ainda sim quer uma dieta personalizada

• Método de avaliação física: Body3D - Composição corporal feita por IA utilizando fotos e medidas por fita métrica

• Suporte por WhatsApp durante o acompanhamento

Questionário

Chamada de vídeo com hora marcada

Chamada de vídeo

• Formato de acompanhamento 100% online, por vídeo chamada e hora marcada

• Durante a consulta, vamos conversar sobre a sua rotina, objetivos e começamos a elaborar a sua estratégia e plano alimentar juntas

• Ideal para quem gosta da praticidade de fazer uma consulta por vídeo chamada, no conforto de casa, e gosta de tirar dúvidas de forma mais rápida

• Método de avaliação física: Body3D - Composição corporal feita por IA utilizando fotos e medidas por fita métrica

• Suporte por WhatsApp durante o acompanhamento.

Consulta por chamada de vídeo

• Formato de acompanhamento presencial com hora marcada

• Vamos conversar sobre a sua rotina, objetivos, fazer sua avaliação física e começamos a elaborar a sua estratégia e plano alimentar juntas

• Ideal para quem se sente mais á vontade conversando ao vivo e quer uma avaliação física mais detalhada

• Método de avaliação física: Adipômetro + medidas por fita métrica

• Consultório localizado em Palhoça, Santa Catarina

• Suporte por WhatsApp durante o acompanhamento

Consulta presencial

Consulta presencial em Palhoça/ SC.

Presencial

Etapas do acompanhamento

1

Agendamento da consulta + questionário pré consulta

2

Avaliação inicial + plano alimentar individualizado

3

Guia de suplementação e materiais de apoio

Acompanhamento a cada 45 dias ou mais

4

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